Ocio y tiempo libre

Actividades programadas durante de los fines de semana, durante dos temporadas al año. 

Todas las actividades han sido adaptadas a las medidas sanitarias actuales para garantizar la seguridad de las personas participantes, por ello es necesario realizar una inscripción previa.

Abiertas las inscripciones para participar en las actividades de La Noche es Tuya, puedes realizar la inscripción haciendo clic aquí.

Actividades programadas durante la semana, en todos los meses del año exceptuando verano y enero. Puedes realizar la inscripción haciendo clic aquí. 

Todas las actividades han sido adaptadas a las medidas sanitarias actuales para garantizar la seguridad de las personas participantes, por ello es necesario realizar una inscripción previa.

M.1 Y X.2 DE MARZO C.S. VENTANIELLES 17 – 20 HORAS | PANADERÍA

Desarrolla: Asociación Youropía.

Inscripción: clic aquí para ir al formulario de inscripción

Al tratarse de un taller de  panadería, se trabajará con los tiempos de fermentación. Se desarrollarán una serie de recetas que consistirán en una preparación principal, rellenos (focaccia de patata) y coberturas (donuts) . Algunas de las recetas que se prepararán son: Bollitos de comino con Tang Zhong. focaccia de patata, piadina Italiana, donuts y Chapatí.

Martes 15 Y Miércoles16 DE MARZO C.J. SANTULLANO 17 – 20 HORAS | FEMINISMO PARA PRINCIPIANTES

Desarrolla: Centro de filosofía para niñas y niños del Principado de Asturias.

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Nuestro objetivo es ofrecer una aproximación a la historia del pensamiento feminista, desde el feminismo ilustrado hasta los nuevos feminismos como el ecofeminismo o el ciberfeminismo. 

A través de distintos recursos didácticos y dinámicas de grupo, los participantes podrán conocer el origen de sus vindicaciones, comprender las características y diferencias entre las distintas corrientes feministas, y analizar sus críticas y propuestas específicas.

M.29 Y X.30 DE MARZO C.S. VENTANIELLES 17 – 20 HORAS | COCINA INDIA

Desarrolla: Asociación cultural Medra

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En el taller de cocina india haremos un repaso de amplia y completa cultura gastronómica, conoceremos las especias más usadas y haremos platos típicos de allí tanto dulces como salados Haremos currys con arroz basmati, lentejas rojas, batidos de fruta con yogurt (lassi), kheer arroz con leche con especias.

Haremos platos fríos y calientes. Cómo 3 recetas cada dia

M.5 Y X.6 DE ABRIL C.J. SANTULLANO 17 – 20 HORAS | CONVIVIENDO: COMPETENCIAS RELACIONALES

Desarrolla: Branque asociación cultural

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Tiene como objetivo fundamental el fomentar un buen ambiente y clima de trabajo, sea en el ámbito educativo, social o laboral, a través de metodologías participativas. Se trata de poder facilitar herramientas y estrategias Herramientas y estrategias de escucha activa, de autocontrol, de reconocimiento de emociones y gestión emocional. Herramientas para poner en escena la empatía, el respeto, la cohesión grupal y la resolución de conflictos que favorezcan una buena comunicación, mejorar las habilidades sociales, competencias comunicativas y emocionales y fomentar la participación social saludable. Las metodologías participativas estarán basadas en dinámicas lúdicas y educativas, como juegos en equipo con un trasfondo educativo.

M.19 Y X.20 DE ABRIL C.S. VENTANIELLES 17 – 20 HORAS | VEGANIZANDO TU DIETA

Desarrolla: Asociación La Escuelina

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La ética del veganismo es la ética del buen trato hacia los animales.

Pueden ser varios motivos o razones que nos lleven a poner en práctica una dieta vegana, y todos ellos son respetables.

En este taller nos aproximaremos más a este tipo de alimentación, descubriendo el universo de posibilidades que nos ofrecen las deliciosas materias primas, con una introducción a la cocina vegana. Hablaremos también de los ingredientes que no te pueden faltar, de las combinaciones saludables de diferentes ingredientes para que tus recetas sean sanas y ricas.

Adquiriremos con ello conocimientos teóricos y prácticos, estableciendo unas bases sólidas para elaborar diferentes platos 100% vegetales.

Te  proponemos elaborar las recetas sin utilizar ingredientes de origen animal, con ingredientes saludables, cargados de nutrientes, que harán que tu dieta sea saludable y rica. Una alternativa a lo que ya conocemos y que es más habitual en nuestro entorno.

M.10 Y X.11 DE MAYO C.J. SANTULLANO 17 – 20 HORAS | LENGUA DE SIGNOS

Desarrolla: Asociación Los Turulleos

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Taller de introducción a la comunicación en lengua de signos y de sensibilización con la realidad signante.

Hablaremos sobre la importancia de la comunicación, comenzaremos a comprender realidades comunicativas diferentes a las que estamos acostumbrados y, por último, llevaremos a cabo un acercamiento a la lengua de signos para sembrar interés y sensibilizarnos.

Todo esto lo haremos de manera dinámica y participativa, jugando, reflexionando y debatiendo en grupo para llegar a puntos de encuentro y abrir nuestras mentes.

M.31 DE MAYO Y X.1 JUNIO C.S. VENTANIELLES 17 – 20 HORAS | REPOSTERÍA SIN LÁCTEOS

Desarrolla: Asociación La Escuelina

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Puede ser, que por una cuestión de gustos, por querer probar maneras diferentes de cocinar o por salud (intolerancias…), quieras eliminar parcial o completamente los lácteos de tu dieta.

En este taller que te proponemos, elaboraremos todas nuestras recetas sin utilizar los lácteos, pero sí con otros muchos ingredientes ricos y sanos que harán deliciosos tus postres sin perder el valor nutricional.

Te proponemos una manera distinta de cocinar esos dulces que tanto gustan, y darte ideas para desarrollar otros tantos.

Además, aprovecharemos para incorporar a nuestra repostería hábitos un poco más sanos, como el uso de frutas o la disminución del uso de azúcar.

Para llevar a cabo esta repostería inclusiva, partiremos de los mismos principios de la repostería tradicional, solo que haremos uso de productos alternativos. Una repostería ligera que es percibida como saludable. 

De esta manera, tendremos más opciones a la hora de realizar nuestros postres, haciendo que también sea divertido y creativo.

M.14 Y J.16 JUNIO C.J. SANTULLANO 17 – 20 HORAS | SURYA NAMASKAR, SALUDO AL SOL

Desarrolla: Asociación Movimiento Sawabona

Inscripción: clic aquí para ir al formulario de inscripción

Taller dirigido para todo el mundo, tengan experiencia o no en la práctica del Yoga y sea cual sea tu condición física.

Con este taller intensivo podrás conocer en profundidad todo lo que hay detrás del Surya (Sol) Namaskar(Saludo), podrás utilizarlo como calentamiento o como ejercicio completo a nivel físico y mental.

Los contenidos serán los siguientes:

• Conoce la historia y evolución del Surya namaskar-
• Cómo preparar el cuerpo y la mente antes de comenzar.
• Técnica y alineación de todas las asanas y enlaces que lo componen.
• Ajustes y adaptaciones según tu condición física. 
• Diferentes variaciones del Saludo al Sol
• Se comprenderá el contenido devocional y de belleza de esta hermosa serie. 
• Se incluirá pranayama y meditación.
• Incluye dosier y apuntes.

Cada año se presentan a la convocatoria diferentes asociaciones, clubes, fundaciones y federaciones del Concejo. Las cuales ofrecen diferentes actividades para la población juvenil.

Durante el año 2022 las entidades colaboradoras del Programa son: 

1. Branque asociación cultural
2. Asociación peces de colores
3. Club deportivo Orioles de Oviedo
4. Asociación Sawabona
5. Cambia el guion
6. Asociación Medra
7. Asociación La Escuelina
8. Club de ajedrez centro social Ciudad Naranco
9. Asociación cultural y deportiva Diveravanza
10. Asociación Centro de Filosofía para niños y niñas del Principado de Asturias
11. Mujeres Jóvenes de Asturias
12. Asociación cultural de danza Bastet
13. Asociación Dubram cultural
14. Asociación de familiares y enfermos mentales de Asturias
15. Club deportivo y cultural bádminton Oviedo
16. Asociación cultural Youropía
17. Asociación Los Turulleos
18. Disc golf club Oviedo